周一
工作
生活
速联的手拨真舒服。
有一个同事生病住院了。。。一天1800块。 恐怖。。。
今天差点被车子压过去。md哈人。。
骑车一段时间不练 。掉的好快。。
周二
工作
生活
调整车子坐垫。前后的话 脚踏水平于地面的情况下 脚踩上去 膝盖和脚踏差不多一个位置即可
坐垫高度的话 跨高*0.883左右即可
煮饭可以放一点绿豆
看了一下 中国居民膳食指南 每日最好 蔬菜300g 水果200g 豆奶300ml 大概20g左右 大豆坚果25g
还得多吃奶制品 吃谷物 大豆制品
看别人工作四五年就能买房了。真是令我感叹。。。
今天去地铁拿菜 看到一只猫。。。在自动楼梯的入口处。。。。
冬天骑太快。心率过快会导致头疼。。。。最好骑慢一点。。。
周三
工作
生活
午睡 似乎不适合超过一个小时。。。
最近室外温度10°左右 。真的舒服 不冷也不热。
周四
工作
生活
vercel 真方便。 可惜看不太懂。 现在技术好强。
晚上听到楼下又在吵架了。。。。似乎又是被生活压垮的成年人。
给家里老人买东西。以前都是放到店里的。结果这次买东西。放到了两公里外的地方。我直接投诉了。结果人家打电话过来让我下次不要投诉。直接打电话给他。。。搞得我有点惭愧了。。
max 抽奖居然抽到了我。。。一个dota 老哥 一时兴起。发起的抽奖。 第一次网上抽奖被抽到。。。可惜我评论没怎么正经回复。只想着顶一下。。。惭愧。。。也有点蜜汁感动。。。莫名想到去年。打阿哈利姆天地迷宫，最后一个难度过不去。还是max里面找到老哥帮忙带过的。。然后拿了个不错的信使。。。感激。
晚上想买个鱼头煮汤喝。。。但是又懒得弄了。。。
周五
工作
生活
cloudflare-ai-web 配合谷歌的ai 挺方便用来自建的。
配色方案 penumbra 好像挺不错的。
用了一下 网购的清理茶垢的粉末。。。本来马克杯厚厚一层茶垢。拿那个热水冲泡了十几分钟就干净了。神奇。
周六
工作
生活
狠狠的通宵dota
周日
工作
生活
好快啊。又过去一年了。。。。
两天没运动。今天下楼腿好痛。。。难怪之前总是一休息在骑车就容易抽筋。。。。看来骑完车最好是拉伸一下。
晚上跨年没事干。不想打游戏 也不知道吃什么外卖好。就寻思着 起来做个饭。。。还挺有意思的。