周一
工作
生活
有点想整个香港的手机卡。但是有点麻烦。 好像也不适合难搞就是半个港澳通行证 然后就能被按 club sim 。 但目前也不是非常有需求。
似乎对于普通人 。有氧运动的极限就3-6年左右。力量训练大概是5-8年左右。
极限。
周二
工作
生活
有点大概了解 基金和股票了。
终于找到了 跑步控制心率的感觉。。自己还是太快了。一发力就容易跑到4分配。。。自己目前的身体还是不能支持。自己还是要小步幅。。。慢一点心率妥妥可以压住。
周三
工作
网关页面进不去 似乎和web 进程有关。。但是今天出现了。尝试restart 进程还是不行。。。没搞懂。。。难道是和 网卡有关？
生活
音乐需要重新整理。
目前来看慢跑个人感觉是不需要提膝抬腿。。。8分配。这样实在是太快了。做这个动作的话。。
招商银行的股票似乎是30+ 才适合入。。。 大盘 似乎是2600+ 才适合入。。。
唉。。英语太差了。在客户面前出丑了。。。
力量训练鞋真不错。 不管是冬天保暖还是户外出行 。。。听说穿着骑车非常爽。可惜最近一直没有机会尝试一下。 户外太冷了。
不知道要不要给父母他们买一双试试。
周四
工作
生活
唉 人生长恨水长东。。。
昨天练了大重量。第二天起床骨头响。好舒服。
室内有氧真无聊。。跑步机 椭圆机太痛苦了。骑行台还能好受一点。。。
旧的瓜车扔了。。。实在救不回来了。。。懒得搞。。。而且太脏了。。。
周五
工作
生活
做了个好奇怪的梦。。。梦到了一个小孩加我微信。。。 但是我第一时间给出了付款码。。。找不到身份码。。
周六
工作
生活
晚上睡不着。。看到别人直播。。发现很多人都在直播学习。。。世界上每时每刻。很多人在努力提升自己。真是努力啊。。。自己一对比。。真的是好松懈。。。
终于可以一直跑了。。就是心率还有点高。
好烦。不想结婚。活着已经很累了。一直烦我。。。
周日
工作
生活
真受不了。。。下个周末还得特意回家去相亲。。。为了一个陌生人。浪费我宝贵的周末。。。越想越生气。。。他妈的。。。 自己平时买点东西都不舍得买。。一个引体向上的支架考虑了好几个月。。结果钱就花在这里了。。真是操蛋。。