20250824_最近的日常 2025.8.17 2025.9.7 2025日常 周一 工作 生活 人类男性 最健康的年龄是 15-25么。。。黄金时代结束了。。 就最近 身体的感受而言。。。无氧运动 似乎就健康 安全 方便等反面而言。比有氧运动好很多。。。或许有氧只是会身心愉悦更优点。。。 周二 工作 生活 周三 工作 生活 金鸡湖 的骑行路线有一节 人真多。吐了。 周四 工作 生活 周五 工作 生活 周六 工作 生活 有氧的重点是保持稳定的呼吸间隔么。 周日 工作 生活 作者：汪先雨 链接：https://niantoudeyisi.github.io/posts/2025/08/20250824_最近的日常/ 许可：CC BY-NC-SA 4.0